{"id":253151,"date":"2022-05-31T10:30:00","date_gmt":"2022-05-31T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/wie-man-mit-einem-schlechten-oder-traurigen-tag-umgeht-das-tagliche-positive\/"},"modified":"2022-05-31T11:05:00","modified_gmt":"2022-05-31T08:05:00","slug":"wie-man-mit-einem-schlechten-oder-traurigen-tag-umgeht-das-tagliche-positive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/de\/wie-man-mit-einem-schlechten-oder-traurigen-tag-umgeht-das-tagliche-positive\/","title":{"rendered":"Wie man mit einem schlechten oder traurigen Tag umgeht &#8211; Das t\u00e4gliche Positive"},"content":{"rendered":"<p>\n  K\u00fcrzlich hatte ich einen dieser \u201eschlechten Tage&#8220;, an denen man sich w\u00fcnscht, das Leben w\u00fcrde einfach zur\u00fcckspulen und neu beginnen.\n<\/p>\n<p>\n  Und es machte mich ziemlich traurig, mein Herz f\u00fchlte sich schwer an.\n<\/p>\n<p>\n  Um damit umzugehen, musste ich wirklich innehalten und sorgf\u00e4ltig dar\u00fcber nachdenken, WIE ich mit der Situation und meinen Gef\u00fchlen umgehen sollte, um mich anmutig durch sie hindurch und vorw\u00e4rts zu bewegen.\n<\/p>\n<p>\n  Ich dachte, ich w\u00fcrde teilen, was passiert ist und wie ich vorgehe, falls es f\u00fcr Sie an schlechten Tagen (oder traurigen Tagen) n\u00fctzlich sein k\u00f6nnte, mit denen Sie konfrontiert werden k\u00f6nnten \u2026\n<\/p>\n<p>\n  W\u00e4hrend der Tag gut begann, sank mein Herz, als ich aus heiterem Himmel feststellte, dass ein geliebter Mensch krank war und Schmerzen hatte. Wenn Sie eine Situation nicht kontrollieren k\u00f6nnen und sie jemandem, den Sie lieben, Schmerzen zuf\u00fcgt, kann es schwierig sein, vern\u00fcnftig und anmutig zu bleiben.\n<\/p>\n<p>\n  Dann hatten wir ein kleines Problem in einer Immobilie, in der wir wohnten. Leider war der Prozess der Kontaktaufnahme mit den Hausverwaltern und dem Eigent\u00fcmer zur L\u00f6sung des Problems nicht so gering. Tats\u00e4chlich ereigneten sich einige Dinge, die mich ziemlich traurig \u00fcber Menschen machten (was ich in meiner Traurigkeit \u00fcbertrieb, um \u201etraurig \u00fcber die Menschheit&#8220; zu sein).\n<\/p>\n<p>\n  Nun \u2013 Fakten sind Fakten. Der Tag war nicht gut. Bestimmte Dinge sind passiert und es gibt keine M\u00f6glichkeit, es mit \u201egut&#8220; zu \u00fcberziehen. Mit der Gnade leben bedeutet jedoch:\n<\/p>\n<ul>\n<li>Das Sein dieser Momente und Situationen zu akzeptieren\n  <\/li>\n<li>Einen Weg finden, Ihre Gef\u00fchle der Ver\u00e4rgerung ZU ERLAUBEN, ohne sie aufzuschlagen und sie \u00fcbernehmen zu lassen, indem Sie die Gef\u00fchle beobachten und dann loslassen, um voranzukommen.\n  <\/li>\n<li>Lassen Sie nicht zu, dass Einzelf\u00e4lle Ihren Blick auf das Gesamtbild der Menschen, des Lebens oder dieser Welt tr\u00fcben.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Also \u2013 der WICHTIGSTE PUNKT beim Teilen all dessen ist \u2013 was habe ich getan, um voranzukommen?\n<\/p>\n<h2>\n  Wie man mit einem schlechten Tag \/ traurigen Tag umgeht \u2013 4 praktische Tipps<br \/>\n<\/h2>\n<h3>\n  1 Klopfen<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Nachdem ich mein Lieblingsziel zum Loslassen der schwierigen Gef\u00fchle gemacht habe, <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/eft-tapping\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">EFT Klopfen<\/a>, was immer mein erster Schritt ist (wenn Sie mit <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/tapping\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Klopfen<\/a> nicht vertraut sind, <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/eft-tapping\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">klicken Sie hier, um einen Anleitungsartikel zu erhalten, damit Sie es ausprobieren k\u00f6nnen<\/a> ). Ich beschloss, noch ein paar Dinge zu tun, die mir immer ein besseres Gef\u00fchl geben\u2026\n<\/p>\n<h3>\n  2 Selbstberuhigung<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Der zweite Schritt war \u2013 Wohnung putzen, LOL! ????Ich mache das, weil ich es kontrollieren kann und es sich auf seltsame Weise beruhigend und therapeutisch anf\u00fchlt. Die meisten von uns k\u00f6nnen etwas Positives und Produktives tun, das uns besonders gef\u00e4llt, was uns hilft, uns in solchen Situationen besser zu f\u00fchlen.\n<\/p>\n<h3>\n  3 Seien Sie zu Diensten<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Ernsthafter gesagt, der dritte Schritt war dieser \u2013 SEIEN SIE JEMANDEM ANDEREN ZU DIENSTEN.\n<\/p>\n<p>\n  Der schnellste Ausweg aus dem Funk ist f\u00fcr mich, mich (mit Herz und Verstand) daf\u00fcr einzusetzen, anderen zu dienen. Egal, ob ich jemandem in meinem Privatleben helfe, meine Arbeit f\u00fcr meine Coaching- und Bildungsprogrammkunden mache oder jemandem in unserer Community mit kostenlosen Ressourcen auf unserer Website helfe \u2013 ICH NUTZE MEINE ENERGIE, UM ZU DIENEN.\n<\/p>\n<p>\n  ???? Denn es gibt einen sicheren Weg aus der Dunkelheit, und das ist, das Licht anzuschalten.\n<\/p>\n<p>\n  DEIN Licht kann dich aus allen Herausforderungen herausf\u00fchren, denen du gegen\u00fcberstehst, oder aus schlechten Tagen. Und Ihr Licht kann gleichzeitig als Unterst\u00fctzung f\u00fcr andere um Sie herum dienen. Wie Hafiz so ber\u00fchmt schrieb \u2026\n<\/p>\n<blockquote>\n<p>\n    Ich w\u00fcnschte, ich k\u00f6nnte dir, wenn du einsam oder in der Dunkelheit bist, das erstaunliche Licht deines eigenen Wesens zeigen. \u2013 Hafis\n  <\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\n  4 Nennen Sie Ihren Segen<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Eine vierte Sache, die einen hilfreichen Unterschied machte, war, dass ich mich fragte: \u201eKann ich an diesem schlechten\/traurigen Tag irgendwelche Segnungen sehen?&#8220;\n<\/p>\n<p>\n  Die Antwort war nat\u00fcrlich ja. Als ich dar\u00fcber nachdachte, bemerkte ich, dass 2 Fremde, denen ich an diesem \u201eschlechten Tag&#8220; zuf\u00e4llig begegnet war, ohne Grund (vielleicht gar kein so schlechter Tag!) IMMENSE nett und hilfsbereit zu mir waren. Au\u00dferdem habe ich anerkannt, dass meine Familie und mein Ehemann die erstaunlichsten Seelen sind, mit denen ich auf dieser Erde h\u00e4tte gepflanzt werden k\u00f6nnen. ????\n<\/p>\n<h2>\n  Abschlie\u00dfende Reflexion<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  Trotz des sehr nat\u00fcrlichen Auftretens von harten Tagen von Zeit zu Zeit und der sehr nat\u00fcrlichen menschlichen Emotionen, die damit einhergehen, sollten wir Folgendes nie vergessen:\n<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\n      Das Leben ist sch\u00f6n (auch wenn es chaotisch ist).\n    <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n      Das Leben hat eine g\u00f6ttliche Entfaltung, die wir zu diesem Zeitpunkt nicht immer sehen oder verstehen k\u00f6nnen.\n    <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n      Die Menschheit ist voller Liebe und G\u00fcte, obwohl wir nicht immer Beweise daf\u00fcr um uns herum haben.\n    <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n      Und wenn wir alle unser Licht einschalten, ist die Welt ein besserer Ort daf\u00fcr.\n    <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n      <a href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/products\/do-not-confuse-my-bad-days-15-oz-black-mug\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Verwechseln Sie meine schlechten Tage nicht mit Schw\u00e4che \u2013 Positive Erinnerungstasse<\/a>\n    <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  Aufnahmequelle: <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.thedailypositive.com\/how-to-deal-with-a-bad-day\/\">thedailypositive.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So gehen Sie mit einem schlechten Tag (oder einem traurigen Tag) um, damit Sie die Dinge \u00e4ndern k\u00f6nnen, anstatt heruntergezogen zu werden. Verwenden Sie diese 4 Aktionstipps, um sich selbst zu st\u00e4rken &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":120056,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[263],"tags":[],"class_list":["post-253151","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychologie-2-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/253151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=253151"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/253151\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=253151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=253151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=253151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}