\n Es gibt 13 Verhaltensweisen, die Ihre F\u00e4higkeit einschr\u00e4nken, die Ergebnisse zu erzielen, zu denen Sie f\u00e4hig sind, und was noch wichtiger ist, diese Verhaltensweisen begrenzen das Gl\u00fcck, das Ihnen in Ihrem t\u00e4glichen Leben zur Verf\u00fcgung steht.\n<\/p>\n
\n Stress, Anspannung, Verwirrung, Widerstand, Frustration, \u00dcberlastung, Burnout, Def\u00e4tismus, Negativit\u00e4t und Versagensgef\u00fchle sind alle Folgeerscheinungen, wenn man im Kreislauf dieser gemeinsamen und einschr\u00e4nkenden Verhaltensweisen gefangen ist.\n<\/p>\n
\n Verwenden Sie die folgenden 13 Punkte, um sich selbst zu testen, um aufzuwachen, um ehrlich zu sehen, ob Sie diese einschr\u00e4nkenden Verhaltensweisen in Ihrem Leben ausleben k\u00f6nnten.\n<\/p>\n
\n Und sollten Sie entdecken, dass einer oder mehrere davon auf Sie zutreffen, ermutige ich Sie, den heutigen Tag zum ersten Tag eines neuen Kapitels in Ihrem Leben zu machen!<\/strong>\n<\/p>\n \n Sie sind hier, um \u00fcber solche Beschr\u00e4nkungen zu triumphieren. Sie sind hier, um Ihre Ziele und W\u00fcnsche zu erreichen. Sie sind hier, um in Ihren Beziehungen, in Ihrer Karriere\/Berufung, in Ihrer Gemeinde einen Beitrag zu leisten.\n<\/p>\n \n Halten Sie sich nicht l\u00e4nger zur\u00fcck! Sehen Sie Ihre Grenzen, stehen Sie zu ihnen und entscheiden Sie sich dann gleich jetzt daf\u00fcr, praktische Schritte anzuwenden, um sie zu \u00fcberwinden \u2026\n<\/p>\n \n Wenn Sie aus Gewohnheit zu allem und jedem Ja sagen, lassen Sie keinen Raum, keine Zeit oder Energie, um sich auf das zu konzentrieren, was Sie am meisten wollen.\n<\/p>\n \n Die meisten Menschen, die zu allem ja sagen, obwohl sie im Grunde lieber nein sagen w\u00fcrden, tun dies typischerweise aus einem von drei Gr\u00fcnden:\n<\/p>\n \n Lebst du dein Leben f\u00fcr dich oder f\u00fcr alle anderen? Was bleibt Ihnen am Ende des Tages, wenn Sie alle Anfragen bejaht und die Bed\u00fcrfnisse derjenigen erf\u00fcllt haben, die Sie gefragt haben?\n<\/p>\n \n Sie haben vielleicht ein fl\u00fcchtiges Gef\u00fchl der Best\u00e4tigung, f\u00fchlen sich wert und gebraucht. M\u00f6glicherweise sind Sie unangenehmen 30 Sekunden im Gespr\u00e4ch entgangen, indem Sie standardm\u00e4\u00dfig auf \u201eJa“ gesetzt haben. Aber das sind kleine, oberfl\u00e4chliche und bedeutungslose Auszahlungen im Vergleich zu dem, was Ihnen auf einer tieferen Ebene in Bezug auf Ihr pers\u00f6nliches Gedeihen und Ihren beruflichen Erfolg zur Verf\u00fcgung steht, wenn Sie anfangen, Ihre \u201eJa“- und \u201eNein“-Antworten auf das auszurichten, was wirklich wichtig ist Sie.\n<\/p>\n \n Du hast jeden Tag nur so viel physische, emotionale und mentale Energie, die du der Welt geben kannst. Du hast nur so viele Stunden am Tag. Werden Sie zum H\u00fcter Ihrer Zeit und Energie. Sie m\u00fcssen lernen, wie Sie Ihre Energie auf das Ziel lenken, wenn Sie maximale Ergebnisse erzielen m\u00f6chten.<\/strong> Und mit \u201emaximalen Ergebnissen“ meine ich inneren Frieden, ein Gef\u00fchl der pers\u00f6nlichen Kraft, das Gef\u00fchl von geistiger und emotionaler Freiheit, Gl\u00fcck, Freude, Gesundheit<\/a>, Wohlbefinden, bl\u00fchende Beziehungen sowie die bekannteren Formen von Ergebnissen und \u201eErfolg“. “ wie eine reichhaltige und erf\u00fcllende Karriere \/ ein Gesch\u00e4ft.\n<\/p>\n \n Geben Sie von sich selbst, wo Sie sich angeleitet f\u00fchlen, einen Beitrag zu leisten. Geben Sie sich dort hin, wo Sie intuitiv wissen, dass es am besten ist. Und dann \u00fcben Sie die Kunst, mit Liebe und Mitgef\u00fchl zu allem Nein zu sagen, was Sie vom Kurs und von Ihren wahren Bed\u00fcrfnissen und Zielen\/Tr\u00e4umen abbringt.\n<\/p>\n \n Sobald Sie verstehen, warum Sie zu allem und jedem ja sagen, erm\u00f6glicht Ihnen dies den ersten Schritt, Ihre Kraft zur\u00fcckzugewinnen, um die Dinge umzukehren \u2013 denn Bewusstsein ist die Zutat Nr. 1 f\u00fcr Transformation. Mit diesem Bewusstsein daf\u00fcr, warum Sie tun, was Sie tun, k\u00f6nnen Sie beginnen, neue bewusste Entscheidungen zu treffen.\n<\/p>\n \n Es gibt zwei M\u00f6glichkeiten, in Ihrem t\u00e4glichen Leben zu arbeiten, und dies gilt f\u00fcr Ihr Privatleben und Ihr Berufsleben. Die beiden Modi sind proaktiv und reaktiv.\n<\/p>\n \n Viele Menschen leben mit einer Vision in ihrem Kopf, wie ihr Leben aussehen k\u00f6nnte, was sie sich am meisten w\u00fcnschen, und dann verhalten sie sich nicht in \u00dcbereinstimmung mit dieser Vision, um sie zu erschaffen.\n<\/p>\n \n Die Vision ist nutzlos, ohne dass Sie sie in die Realit\u00e4t umsetzen. Dazu braucht es das richtige Paradigma, aber auch die richtigen Ma\u00dfnahmen.\n<\/p>\n \n Das Leben ist f\u00fcr uns alle unglaublich besch\u00e4ftigt. Wir haben Dinge, die wir erschaffen, erreichen, sein und tun wollen. Dann gibt es Dinge, die unerwartet auftauchen und uns jeden Tag st\u00e4ndig in den Weg kommen und unsere Aufmerksamkeit erfordern \u2013 das Telefon klingelt, die Kinder brauchen etwas, E-Mails \u00fcberschwemmen den Posteingang, ein Kunde stellt neue Fragen, ein Freund m\u00f6chte, dass Sie ihm helfen irgendwas, das auto geht kaputt…\n<\/p>\n \n Probleme treten auf, wenn Sie \u00fcberwiegend im reaktion\u00e4ren Modus leben. Ihre Vision in Ihrem Kopf l\u00e4sst sich in keiner Weise auf Ihren Tagesablauf \u00fcbertragen und darauf, wie Sie Ihre Energie und Zeit verwalten. Sie werden Feuerwehrmann genannt und richten Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Sie am lautesten ruft, von einer Sache zur n\u00e4chsten, von einem Telefonat zum n\u00e4chsten, von einer E-Mail zur n\u00e4chsten, von einer Krise zur n\u00e4chsten. Sie stehen st\u00e4ndig unter dem anspruchsvollen Ruf dessen, was um Sie herum passiert.\n<\/p>\n \n Es gibt Zeiten, in denen es zu 100 % angemessen, gut und zu Ihrem Vorteil ist, sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause im reaktion\u00e4ren Modus zu sein. Wenn Sie jedoch st\u00e4ndig in diesem Modus bleiben, werden Sie niemals das erreichen, was Sie sich am meisten w\u00fcnschen. Du musst lernen:\n<\/p>\n \n Wenn Sie dazu neigen, von dem, was um Sie herum vor sich geht, herumgeschubst zu werden und nie die Zeit finden, das zu tun, was Sie sich vorgenommen haben, hier ist ein Mantra, mit dem Sie jeden Tag beginnen k\u00f6nnen \u2026\n<\/p>\n \n Das Leben ist nicht schwarz und wei\u00df, obwohl sich die meisten Menschen w\u00fcnschen, dass es so w\u00e4re.\n<\/p>\n \n Schwarz und Wei\u00df f\u00fchlt sich an, als w\u00fcsste man, wo man steht, und es gibt einem ein Gef\u00fchl der Sicherheit. Und die Menschen sehnen sich nach Gewissheit.<\/strong> Es gibt ihnen das Gef\u00fchl, sicher, selbstbewusst, sicher und zielgerichtet zu sein.\n<\/p>\n \n Die Realit\u00e4t ist, dass das Leben nicht so ist, und stattdessen gibt es nur unterschiedliche Graustufen!\n<\/p>\n \n Menschen, die das Grau des Lebens verstehen, sind in der Lage, aufgeschlossener, offenherziger und bewusster zu sein, wenn es darum geht, wie sie pers\u00f6nlich leben und wie sie beruflich agieren. Das heisst:\n<\/p>\n \n Nun, Menschen, die schwarz auf wei\u00df arbeiten, halten gerne an dem fest, was sie glauben und was sie tun, und sie halten sich daran. Sie ignorieren Indikatoren, die nicht zu ihrer bevorzugten Schwarz-Wei\u00df-Sicht auf die Realit\u00e4t passen. Sie sind nicht agil. Sie bleiben auf einem Weg und bleiben bei ihren Waffen, auch wenn es nicht unbedingt funktioniert.\n<\/p>\n \n Sie tun dies, weil es ihnen vertraut ist, sie es f\u00fcr das Beste halten und sie die Grauzone nicht m\u00f6gen, die entsteht, wenn sie \u00fcberlegen, welche anderen Optionen verf\u00fcgbar sind.\n<\/p>\n \n Und am st\u00e4rksten zu bemerken ist, dass Menschen, die s\u00fcchtig nach Schwarz-Wei\u00df-Aktionen sind, sich Ver\u00e4nderungen widersetzen. Ver\u00e4nderung bedeutet Unsicherheit und die gef\u00fcrchtete Grauzone. Aber wenn eines in unserer Welt sicher ist \u2026 Ver\u00e4nderung ist eine Konstante und eines der einzigen Dinge, auf die Sie sich verlassen k\u00f6nnen!\n<\/p>\n \n Eine Schwarz-Wei\u00df-Perspektive in Ihr Leben zu bringen, h\u00e4lt Sie in jeder Hinsicht zur\u00fcck, aber Sie k\u00f6nnen sich heraustrainieren. Sie m\u00fcssen bereit und engagiert sein, aber es ist v\u00f6llig verf\u00fcgbar f\u00fcr die Transformation (gesprochen von einem ehemaligen Schwarz-Wei\u00df-Guru!).\n<\/p>\n \n Der erste Schritt besteht darin, zu erkennen, dass jede Angst, Besorgnis, Nervosit\u00e4t oder Unsicherheit, die Sie empfinden, wenn Sie erw\u00e4gen, in eine Grauzone (in der es keine klaren Antworten gibt) zu betreten, v\u00f6llig normal ist und Teil des Prozesses ist, unsicheres Territorium zu betreten. Wenn Sie das nicht w\u00fcssten, w\u00e4ren Sie versucht, um jeden Preis an dem festzuhalten, was Sie wissen, weil Sie Ihre Angstgef\u00fchle als \u201eschlecht“ missverstehen k\u00f6nnten. Tats\u00e4chlich wei\u00df jeder, der lernt, in der Grauzone des Lebens zu leben, dass es manchmal unangenehm sein kann, aber es lohnt sich, wenn man das erkennt \u2026\n<\/p>\n \n Sie wissen, dass Sie Dinge tun, die Sie aufbauen, Ihnen ein gutes Gef\u00fchl geben, Ihren Erfolg unterst\u00fctzen und Ihre Vision f\u00fcr ein gesundes, gl\u00fcckliches Leben erg\u00e4nzen.\n<\/p>\n \n Sie wissen auch, welche Dinge Sie tun, die Ihnen ein schlechtes Gewissen machen, die Sie nicht aufrichten, die Ihrer Gesundheit<\/a> nicht gut tun, die zu negativen Ergebnissen pers\u00f6nlich oder beruflich f\u00fchren. Dies sind Dinge, die, wenn Sie sie genau betrachten, definitive No-Go-Zonen w\u00e4ren, um das Leben zu leben, zu dem Sie wirklich f\u00e4hig sind!\n<\/p>\n \n Sie brauchen keinen Trainer, um Ihnen zu sagen, was sie sind \u2013 wissen Sie \u2026 leugnen Sie es nicht!\n<\/p>\n \n H\u00f6ren Sie also ganz einfach auf, die Dinge zu tun, von denen Sie wissen, dass sie nicht gut f\u00fcr Sie sind!\n<\/p>\n \n Nehmen Sie Ihr Wissen, alles, was Sie im Leben gelernt haben, und lesen Sie es in der Selbsthilfe … und \u00fcben Sie es aus. Transformation geschieht in der Praxis. Handle nach dem, von dem du wei\u00dft, dass es dich in das Leben f\u00fchren wird, das du dir w\u00fcnschst.\n<\/p>\n \n Ihre t\u00e4glichen Entscheidungen schaffen Ihre Ergebnisse. Dein Leben ist eine Reihe von Momenten, in denen du ignorieren kannst, was gut f\u00fcr dich ist, und die Konsequenzen erleiden kannst (und schlie\u00dflich werden die Leute deine traurige Geschichte nicht mehr h\u00f6ren wollen, weil du dich freiwillig dorthin gebracht hast) oder dich Sie k\u00f6nnen das tun, was Sie f\u00fcr sich am besten wissen, und die Vorteile ernten.\n<\/p>\n \n Du musst bewusst werden! Bewusstsein ist einfach Bewusstsein. Es wird in Ihrem pers\u00f6nlichen und beruflichen Leben pr\u00e4sent in dem, was Sie sagen, was Sie tun, wie Sie sich verhalten und von Moment zu Moment Entscheidungen treffen, die sich an dem Leben ausrichten, das Sie wollen, an der Person, von der Sie wissen, dass Sie sie sein k\u00f6nnen.\n<\/p>\n \n Wenn Sie das n\u00e4chste Mal jemandem gegen\u00fcber, der Sie ver\u00e4rgert hat, eine negative Reaktion hervorrufen m\u00f6chten \u2026 atmen Sie, bringen Sie Bewusstsein und treffen Sie eine Entscheidung, die Ihnen dient.\n<\/p>\n \n Das n\u00e4chste Mal, wenn Sie jeden Schokoriegel in Sichtweite essen m\u00f6chten, weil Sie in einer Beziehung oder Erfahrung nicht das Gef\u00fchl bekommen haben, das Sie wollten \u2026 atmen Sie, bringen Sie Bewusstsein und treffen Sie eine Wahl, die Ihnen dient.\n<\/p>\n \n Wenn Sie das n\u00e4chste Mal weglaufen und sich vor einer Gelegenheit verstecken wollen, die Angst ausl\u00f6st \u2026 atmen Sie, bringen Sie Bewusstsein und treffen Sie eine Entscheidung, die Ihnen dient.\n<\/p>\n \n Ich schm\u00e4lere nicht die Herausforderungen, denen Sie gegen\u00fcberstehen, oder die Schwierigkeit , Ihre Gewohnheiten zu brechen<\/strong>, weil wir alle diese Dinge bis zu einem gewissen Grad im Leben erleben.\n<\/p>\n \n Aber ich m\u00f6chte Sie nicht anbiedern, Sie wie ein Opfer Ihrer selbst behandeln und Ihnen das Gef\u00fchl geben, klein zu sein, indem ich darauf hinweise, dass diese Verschiebung keine gr\u00f6\u00dfere Herausforderung darstellt als a) Bewusstheit, b) Entscheidungen und c) st\u00e4ndiges \u00dcben<\/a>.\n<\/p>\n \n Jedes Mal, wenn du stolperst, steh auf und \u00fcbe wieder und wieder und wieder. Das ist die Grundlage jeder nachhaltigen Ver\u00e4nderung. Du bist gr\u00f6\u00dfer und f\u00e4higer als jede Gewohnheit oder Herausforderung, der du gegen\u00fcberstehst!\n<\/p>\n \n Die moderne Welt hat zu lange eine Geschichte von Superman und Superwoman verkauft, in der Menschen versuchen, alles zu sein und alles zu tun, auf Kosten ihres k\u00f6rperlichen, geistigen oder emotionalen Wohlbefindens. Du bist weder Superman noch Superwoman. Du bist menschlich.\n<\/p>\n \n Du hast jeden Tag nur so viel Energie, die du in dieser Welt aufwenden kannst. Sie k\u00f6nnen mit dieser Energie sehr m\u00e4chtige Dinge tun, wenn Sie sich dessen bewusst sind.<\/strong> Sie m\u00fcssen sich dar\u00fcber im Klaren sein, was Sie damit machen wollen und wozu Sie f\u00e4hig sind, und das Bed\u00fcrfnis aufgeben, unbesiegbar zu erscheinen.\n<\/p>\n \n Es ist nicht schwach, in \u00dcbereinstimmung mit deiner innewohnenden menschlichen F\u00e4higkeit zu leben.\n<\/p>\n \n Niemand wird dir ein Abzeichen auf die Brust stecken, wenn du dich zerlumpst, oder?\n<\/p>\n \n Niemand wird kommen und dich retten, wenn du dich selbst in den Boden arbeitest, um (f\u00fcr dich selbst oder f\u00fcr andere) ein Image aufrechtzuerhalten, unzerbrechlich, unschlagbar oder \u201eperfekt“ zu sein.\n<\/p>\n \n Perfektion ist ein ewiger Mythos. Es existiert nicht.\n<\/p>\n \n Tun Sie Ihrer Seele einen Gefallen und h\u00f6ren Sie auf zu versuchen, alles zu sein und tun Sie alles auf Kosten des Lebens, das Sie wirklich leben m\u00f6chten. H\u00f6ren Sie auf die Bed\u00fcrfnisse Ihres K\u00f6rpers und n\u00e4hren Sie ihn. H\u00f6ren Sie auf das, was Ihre Intuition Ihnen sagt und handeln Sie danach.\n<\/p>\n \n Furcht. Selbstsabotage. Gr\u00fcnde finden, Gelegenheiten nicht zu ergreifen. Vermeiden Sie es, in die n\u00e4chste Stufe Ihrer Evolution aufzusteigen. Dies ist \u00fcberraschend h\u00e4ufig.\n<\/p>\n \n Wir finden Trost in dem, was wir wissen. Wir m\u00f6gen diese Zone der Vertrautheit. Die Herausforderung ist: Die Vision des f\u00fcr Sie m\u00f6glichen Lebens und Ihre pers\u00f6nlichen und beruflichen Ziele\/Tr\u00e4ume \u2013 sie existieren nicht in Ihrer Komfortzone.<\/strong> Sie sind dar\u00fcber hinaus. Sie existieren auf unsicherem Terrain.\n<\/p>\n \n Beruflich kann man ein bestimmtes Ziel anstreben. Sie k\u00f6nnen sich w\u00fcnschen, pers\u00f6nlich eine bestimmte Beziehung zu haben. Sie k\u00f6nnen davon tr\u00e4umen, dass Ihr Produkt\/Ihre Dienstleistung den Markt erreicht. Sie k\u00f6nnen sich vorstellen, in Ihrem Bereich f\u00fchrend zu sein. Sie k\u00f6nnen sich selbst schlanker, ges\u00fcnder, fitter und st\u00e4rker sehen. Aber man kann gleichzeitig auch in Angst stecken bleiben:\n<\/p>\n \n Angst wovor?\n<\/p>\n \n \u2026 und als Ergebnis dieser Angst sabotieren Sie sich bewusst oder unbewusst selbst, indem Sie Gelegenheiten ignorieren, vermeiden, verz\u00f6gern oder direkt behindern, die zu einer solchen Ver\u00e4nderung einladen w\u00fcrden.\n<\/p>\n \n Wenn Sie sich Ihrer selbst nicht bewusst sind (dh Sie leben nicht bewusst), dann wird Ihr Verstand Sie besitzen. Wenn dein Verstand dich besitzt, dann l\u00e4uft dich deine Angst. Das wird Sie davon abhalten, Gelegenheiten zu ergreifen, \u00fcber das hinauszugehen, was Sie derzeit wissen und tun, und das n\u00e4chste Level zu schaffen, zu dem Sie f\u00e4hig sind.\n<\/p>\n \n Sie m\u00fcssen die Situation umdrehen und anfangen, Ihren Verstand zu beherrschen und ihn zu Ihrem Vorteil zu nutzen. Sie tun dies, indem Sie Bewusstsein und Pr\u00e4senz in Ihr t\u00e4gliches Leben bringen. Du f\u00e4ngst an, deine Gedanken zu beobachten, du f\u00e4ngst an, Zeuge deiner Gef\u00fchle zu werden und zu bemerken, wie sie deine Entscheidungen beeinflussen. Sie beginnen, Ihren Entscheidungsprozess und Ihre Begr\u00fcndung zu bemerken.<\/strong> Sobald Sie verstehen, wie Sie gearbeitet haben, k\u00f6nnen Sie mit Klarheit bessere Entscheidungen treffen, mit neuen Tools und beginnen, Ihren Mutmuskel zu trainieren, um Ihre Komfortzone zu verlassen, indem Sie Gelegenheiten ergreifen, sobald sie sich bieten.\n<\/p>\n \n Es kann immer noch Angst geben, wenn Sie nach vorne treten, aber das ist eine v\u00f6llig normale Gef\u00fchlsreaktion auf das Betreten unsicheren Territoriums. Und Angst verschwindet nicht unbedingt, bis Sie buchst\u00e4blich Ihre Vision erschaffen und dann erkennen, dass die Angst eigentlich keine Grundlage hatte. Es war ein zahnloser Tiger, der in deinem Geist Jagd machte, und nicht mehr.\n<\/p>\n \n Rituale sind Dinge, die Sie tun, die Sie erheben. Sie sind Anker in Ihrem t\u00e4glichen Leben, die Sie zentriert und geerdet halten, daf\u00fcr sorgen, dass Sie sich besser f\u00fchlen und mehr Frieden, Gesundheit<\/a> und Gl\u00fcck in Ihre Lebenserfahrung bringen.\n<\/p>\n \n Ihre Auswirkung ist, dass Sie sich mehr mit dem verbunden f\u00fchlen, was wirklich und wertvoll in Ihrem Leben ist, Sie sind dankbarer und k\u00f6nnen Ihre Pr\u00e4senz und Ihr Bewusstsein angesichts der Herausforderungen des Lebens leichter bewahren.\n<\/p>\n \n Rituale geben Ihnen inneren Frieden und ein Gef\u00fchl von Freiheit und Erm\u00e4chtigung, das sich weiter ausbreitet, um Ihren Erfolg in der \u201e\u00e4u\u00dferen“ Welt zu n\u00e4hren.\n<\/p>\n \n Rituale sind Dinge wie Bewegung, in der Natur sein, Qualit\u00e4tszeit mit geliebten Menschen, Meditation, Affirmationen, Gebet, Wohlbefinden und Gesundheitsaktivit\u00e4ten<\/a>, Bewegung, \u201eOff-Modus“-Zeit (z. B. keine Arbeit, kein Nachdenken \u00fcber die Arbeit, keine Planung \u00fcber die Arbeit, nichts mit Arbeit, Verpflichtungen, Verpflichtungen oder Problemen zu tun haben!).\n<\/p>\n \n Wenn ich Menschen sehe, die Schwierigkeiten in ihrem Leben haben, und ein Ungleichgewicht sie festh\u00e4lt, haben sie in 75 % der F\u00e4lle keine Wohlf\u00fchlrituale (sie haben es nie getan, oder sie haben es getan, aber sie haben aufgeh\u00f6rt, sie zu praktizieren).\n<\/p>\n \n Hier ist das Faszinierende\u2026 Rituale sind keine Praxis f\u00fcr die schlechten Zeiten, wenn Sie sich aus einer schwierigen Phase in Ihrem Leben befreien m\u00f6chten. Rituale sind f\u00fcr jeden Tag, in guten wie in schlechten Zeiten.<\/strong>\n<\/p>\n \n Rituale sind ein Werkzeug, um dir aus der Spur zu helfen, aber sie sind auch der Grund, warum du dich aus der Spur heraush\u00e4ltst!<\/strong> Sie sind es, die dich wach halten.\n<\/p>\n \n Hier ist die noch faszinierendere und h\u00e4ufigere Sache, die ich sehe \u2026 Menschen praktizieren Rituale, um ihr Leben wieder in Gang zu bringen, und sobald sie sich gro\u00dfartig f\u00fchlen und die Dinge gut laufen, h\u00f6ren sie auf, ihre Rituale und den Flow-on-Effekt zu praktizieren \u2026 allm\u00e4hlich \u00fcber Tage oder vielleicht Wochen beginnen sie, die negativen Auswirkungen zu bemerken.\n<\/p>\n \n Die Anforderungen des Lebens bedeuten, dass Sie sich von Zeit zu Zeit anpassen m\u00fcssen, was und wann Sie Dinge tun, aber niemals in die Gewohnheit verfallen, Ihre Wohlf\u00fchlrituale vollst\u00e4ndig zu opfern. Ohne Ihr Wohlbefinden sitzen Sie komplett fest! Erfahren Sie, wie Sie ein Gleichgewicht in Ihrem Leben schaffen, damit Sie von innen heraus gedeihen, und Sie werden feststellen, wie viel mehr Kontrolle Sie dadurch \u00fcber Ihr Leben haben.\n<\/p>\n \n Was in Ihrem Kopf vor sich geht, liegt in Ihrer Kontrolle (wie Sie es verwalten, lenken und \u00e4ndern).\n<\/p>\n \n Sie werden im Laufe Ihres Lebens von au\u00dfen mit gen\u00fcgend Herausforderungen und Ausl\u00f6sern konfrontiert, die Sie nicht hinzuf\u00fcgen m\u00fcssen, indem Sie Ihre eigenen inneren Probleme durch negative \u00dcberzeugungen, negative Selbstgespr\u00e4che oder sich selbst verpr\u00fcgeln, wenn die Dinge nicht laufen der Weg, den du willst.\n<\/p>\n \n Wenn du pers\u00f6nlich und beruflich aufbl\u00fchen und gesunde Beziehungen haben m\u00f6chtest, dann fange an, dich selbst so zu behandeln, wie du jemanden behandeln w\u00fcrdest, den du sehr liebst.\n<\/p>\n \n Wie k\u00f6nnen Sie erwarten, in diesem Leben hoch aufzusteigen, wenn Ihre innere Konversation septisch ist?\n<\/p>\n \n Ihre \u00e4u\u00dfere Welt ist ein Spiegelbild Ihres inneren Paradigmas.\n<\/p>\n \n Erfolg ist ein Inside-Out-Job!<\/strong>\n<\/p>\n \n Also f\u00fcttere deinen Geist mit Botschaften, die speziell darauf ausgelegt sind, dich zu erheben.<\/a> Es wird sich auf Ihren mentalen Zustand, emotionalen Zustand und infolgedessen auch auf Ihren k\u00f6rperlichen Zustand auswirken.\n<\/p>\n \n Manchmal ist der Wunsch nach \u201eErfolg“ so stark, dass sich die Menschen so pr\u00e4zise auf ihr Endergebnis konzentrieren, dass sie alles andere ausblenden.\n<\/p>\n \n Wenn Sie mit raketenartiger Konzentration auf Ihr Ziel vorantreiben, bringen Sie immense Pr\u00e4zision in das, was Sie tun, und es bedeutet, dass Sie auf ein Ziel zusteuern und alles geben. Das kann zum Erfolg f\u00fchren!\n<\/p>\n \n Es bedeutet jedoch auch, dass Sie sich m\u00f6glicherweise nicht die Zeit nehmen, anzuhalten und neu zu bewerten, ob Ihr Ziel noch relevant ist, ob \u201edie Zielposten verschoben wurden“, ob sich der Markt ge\u00e4ndert hat oder ob neue Faktoren\/Personen ber\u00fccksichtigt werden m\u00fcssen .\n<\/p>\n \n Jeder Weg, den wir gehen, sieht zu dem Zeitpunkt, an dem wir ihn gehen, \u201erichtig“ aus, aber in unserer dynamischen und sich st\u00e4ndig ver\u00e4ndernden Welt m\u00fcssen wir sowohl pers\u00f6nlich als auch beruflich erkennen, dass das Leben ein st\u00e4ndiger Entwicklungsprozess ist.\n<\/p>\n \n Wir m\u00fcssen ber\u00fccksichtigen, was um uns herum vor sich geht, w\u00e4hrend wir unseren Lebensweg gestalten, und unsere Richtung und Ziele nach Bedarf anpassen, um sie an die Umgebung anzupassen, in der wir t\u00e4tig sind.\n<\/p>\n \n Manchmal kann es sogar erforderlich sein, anzuhalten und neu zu bewerten, was wir wirklich wollen. Wenn Sie zum Beispiel eine Beziehung, Karriere oder ein Gesch\u00e4ft anstreben und alles geben, ohne einen \u201e Gesundheitscheck<\/a> “ oder \u201eVernunftcheck“ zu machen oder zu \u00fcberlegen, wie es zu Ihrem sich entwickelnden Leben\/Ihrer Vision passt, wachen Sie vielleicht einen Tag sp\u00e4ter auf Viele Jahre auf diesem Weg, um pl\u00f6tzlich zu erkennen, dass das, was Sie vor all den Jahren wollten, nicht mehr relevant oder erf\u00fcllend ist!\n<\/p>\n \n Es ist nichts Falsches daran, neu zu bewerten und zu beurteilen, ob Ihre aktuelle Richtung Ihnen dient. Manchmal haben die Leute Angst, aufzuh\u00f6ren und dies zu tun, falls die Antwort nein ist. Sie haben Angst, nicht zu wissen, was sie als n\u00e4chstes tun sollen, wenn sie eine Fehlausrichtung finden.\n<\/p>\n \n Erfolg beginnt damit, die richtigen Fragen zu stellen und offen f\u00fcr die Antworten zu sein, auch wenn dies zu einer vor\u00fcbergehenden Phase des Unbehagens und der Anpassung f\u00fchrt.\n<\/p>\n \n Klarheit ist immer besser als Ignoranz. Wahrlich, Unwissenheit ist nicht immer Gl\u00fcckseligkeit!\n<\/p>\n \n Es ist sehr einfach, sich auf ein Problem mit der Absicht zu konzentrieren, es zu l\u00f6sen, aber stattdessen in einem endlosen Kreislauf des Redens \u00fcber das Problem zu enden.\n<\/p>\n \n Sie k\u00f6nnen ein Problem nicht l\u00f6sen, indem Sie sich darauf konzentrieren. Man kann ein Problem nicht l\u00f6sen, indem man immer wieder dar\u00fcber spricht.\n<\/p>\n \n Sie k\u00f6nnen ein Problem nur l\u00f6sen, indem Sie es bewerten, verstehen und ein anderes<\/strong> Denken, eine andere Energie und eine andere Absicht einbringen als die, die es urspr\u00fcnglich geschaffen haben.\n<\/p>\n \n Sie m\u00fcssen L\u00f6sungsaugen<\/strong> einbringen .\n<\/p>\n \n Sprechen Sie auf jeden Fall \u00fcber das Problem, aber nur aus zwei Gr\u00fcnden \u2026 erstens, um zu sehen, was Sie daraus lernen k\u00f6nnen, und zweitens, um eine L\u00f6sung daf\u00fcr zu entwickeln.\n<\/p>\n \n Ich habe gesehen, wie Menschen s\u00fcchtig nach ihren Problemen wurden, wo sie aus Gewohnheit dieselben \u201eProblemgespr\u00e4che“ wiederholten und sich weigerten, ihre Aufmerksamkeit auf die L\u00f6sung zu lenken.\n<\/p>\n \n Dies ist ein unbewusstes und gewohnheitsm\u00e4\u00dfiges Verhalten und h\u00e4lt Sie in der Opferhaltung.\n<\/p>\n \n Dies kann mit Unterst\u00fctzung sehr effektiv und zeitnah gel\u00f6st werden, um Sie in die Siegermentalit\u00e4t zu versetzen. Es ist keine schwierige Umstellung, aber eine absolut notwendige, wenn Sie nicht inmitten von und an Dingen in Ihrem Leben h\u00e4ngen wollen, die f\u00fcr Sie nicht funktionieren.\n<\/p>\n \n Zu viele Menschen wurden darauf konditioniert, an eine gef\u00e4hrliche L\u00fcge zu glauben, dass wir uns zwischen Wohlbefinden und Erfolg entscheiden m\u00fcssen.\n<\/p>\n \n Dies spielt sich im Leben auf unterschiedliche Weise ab, z. B. wenn Menschen das Bed\u00fcrfnis haben, sich zwischen Karriere und Familie, zwischen Erfolg und Ausgeglichenheit, zwischen dem Leben unserer Tr\u00e4ume und der Erf\u00fcllung unserer Verpflichtungen zu entscheiden, und so weiter.\n<\/p>\n \n Es besteht keine Notwendigkeit, in der Illusion zu leben, dass Sie in Ihrem Privat- und Berufsleben keinen inneren Frieden, keine innere Freiheit, kein Wohlbefinden und keinen Erfolg haben k\u00f6nnen.\n<\/p>\n \n Erfolg bei der Arbeit muss zum Beispiel nicht auf Kosten Ihrer Gesundheit<\/a> gehen oder auf Kosten des Zusammenseins mit den Menschen, die Sie lieben.\n<\/p>\n \n Gewohnheiten haben dazu gef\u00fchrt, dass Menschen daran festhalten, bestimmte Stunden zu arbeiten, ihre Freizeit auf bestimmte Weise zu verbringen, ihre Wohlf\u00fchlrituale und -praktiken loszulassen und sich davon zu \u00fcberzeugen,<\/strong> dass all dies notwendig ist, um \u201evoranzukommen, etwas zu erreichen, ein Erfolg zu sein und gedeihen“.\n<\/p>\n \n Es ist eine Illusion zu glauben, dass dies der einzige Weg ist, um das zu erreichen, was Sie wollen. Es ist nicht so.\n<\/p>\n \n Alles ist Perspektive, alles ist Wahl.\n<\/p>\n \n Wenn Sie bereit sind, Ihre Argumentation<\/strong> dar\u00fcber, wie Sie Ihr Leben leben, in Frage zu stellen, werden Sie feststellen, dass es viel mehr Raum f\u00fcr eine Ver\u00e4nderung Ihrer Erfahrung gibt, als Sie vielleicht glauben.\n<\/p>\n \n Zum Beispiel k\u00f6nnten Sie anerkennen, dass Sie nicht auf Wohlbefinden, [Gesundheit] (https:\/\/www.thedailypositive.com\/affirmations-for-health<\/a> \u201eAffirmations For Health“), inneren Frieden oder Beziehungen verzichten m\u00fcssen um beruflich den gew\u00fcnschten \u201eErfolg“ zu erzielen. Oder Sie sehen vielleicht, dass Sie durch bessere Grenzen bei Ihrer Arbeit tats\u00e4chlich Ihr Leben, Ihre Gesundheit<\/a> und Ihre Beziehungen in Einklang bringen k\u00f6nnen. Und vielleicht verbessert das nicht nur diese Dinge, sondern verbessert auch Ihre Arbeit, weil Sie so viel konzentrierter und gl\u00fccklicher bei der Arbeit sind (also produktiver und kreativer sind!)\n<\/p>\n \n Der Zug f\u00e4hrt von Punkt A nach Punkt B.\n<\/p>\n \n Punkt A ist, wo Sie jetzt stehen, und Punkt B ist Ihre gew\u00fcnschte Lebenserfahrung (Ihr \u201eErfolg“).\n<\/p>\n \n Sie k\u00f6nnen im Zug bleiben und auf die effektivste, effizienteste und friedlichste Weise erreichen, was Sie sich w\u00fcnschen. Oder Sie k\u00f6nnen die ganze Zeit in den Zug ein- und aussteigen, jedes Mal Energie verbrauchen, Verwirrung stiften und Ihre Ankunft an Ihrem Ziel verz\u00f6gern.\n<\/p>\n \n Sie sind entweder Ihrem Leben verpflichtet und schaffen Ihre Vision, oder Sie machen Jojo.\n<\/p>\n \n Wenn Sie engagiert sind, steigen Sie in den Zug und bleiben dort.\n<\/p>\n \n Wenn Sie nicht verpflichtet sind, steigen Sie ein und aus, ein und aus, ein und aus. Es ist ein anstrengender Jo-Jo-Zyklus, den viele Menschen durchlaufen haben, bevor sie zum Coaching zu mir kommen.\n<\/p>\n \n Es ist in Ordnung, wenn Sie sich dort befinden, denn es ist eine allgemeine Erfahrung, die man durchmachen muss. Aber irgendwann muss man sagen, genug ist genug, und sich verpflichten (f\u00fcr die eigene geistige Gesundheit und das eigene Potenzial), im Zug zu bleiben!\n<\/p>\n \n Es ist einfach, sich auf Erfolg einzustellen und im Zug zu bleiben, sobald Sie die Unterst\u00fctzung, die Einsicht und die Werkzeuge haben, die Sie brauchen.\n<\/p>\n \n Zuerst m\u00fcssen Sie wissen, a) was Sie dazu veranlasst, \u00fcberhaupt aus dem Zug auszusteigen, und b) warum Sie das speziell\/einzigartig triggert.\n<\/p>\n \n Dann sind Sie mit der Einsicht bewaffnet, um eine effektive L\u00f6sung f\u00fcr dieses Grundproblem zu finden.\n<\/p>\n \n Was dich in deinem Leben zur\u00fcckh\u00e4lt, ist eine Sache.\n<\/p>\n \n SIE.\n<\/p>\n \n Du bist die gr\u00f6\u00dfte Blockade, die du jemals in deinem Leben erfahren wirst. Du bist auch die gr\u00f6\u00dfte L\u00f6sung. Das Leben ist so gestaltet. Dies ist der Prozess der pers\u00f6nlichen Evolution.\n<\/p>\n \n Irgendwann im Leben muss man sich entscheiden. Die Wahl ist diese: Aufh\u00f6ren, ein kleines Spiel zu spielen, bei dem Sie Ihre wahren F\u00e4higkeiten verringern und sich vor dem verstecken, was Sie sich am meisten w\u00fcnschen. Und stattdessen begr\u00fc\u00dfst du jeden Tag mit einem gro\u00dfen Herzen, mit Bewusstsein, mit einem offenen Geist und sagst \u201eJA!“ zum Leben und \u201eJA!“ Ihren Raum hier auf diesem Planeten zu besitzen, um alles zu sein, was Sie sein k\u00f6nnen, und Ihren eigenen einzigartigen Beitrag zu leisten.\n<\/p>\n \n Und ich gehe mit den zeitlosen Worten von Marianne Williamson. Meine Mutter hat mir dieses Zitat gegeben, als ich ein Kind war. Jedes Kind muss dies zu lesen bekommen \u2026 um es als Wahrheit f\u00fcr sich selbst zu wissen.\n<\/p>\n \n \u201eUnsere gr\u00f6\u00dfte Angst ist nicht, dass wir unzul\u00e4nglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich m\u00e4chtig sind. Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, das uns am meisten Angst macht. Wir fragen uns: \u201eWer bin ich, um brillant, umwerfend, talentiert, fabelhaft zu sein?“ Eigentlich, wer bist du nicht zu sein? Du bist ein Kind Gottes. Dein Kleinmachen dient nicht der Welt. Es ist nichts Erleuchtetes daran, sich zu verkleinern, damit sich andere Menschen um dich herum nicht unsicher f\u00fchlen. Wir alle sollen strahlen, so wie es Kinder tun. Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes, die in uns ist, zu offenbaren. Es ist nicht nur in einigen von uns; es ist in jedem. Und w\u00e4hrend wir unser eigenes Licht leuchten lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, dasselbe zu tun. Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit unsere Anwesenheit automatisch andere.“\n <\/p>\n \n Marianne Williamson, Eine R\u00fcckkehr zur Liebe\n <\/p>\n<\/blockquote>\n\n 1 H\u00f6r auf, zu allem und jedem Ja zu sagen
\n<\/h2>\n\n
\n 2 H\u00f6r auf, im Reaktionsmodus zu sein
\n<\/h2>\n\n
\n 3 H\u00f6ren Sie auf, in Schwarzwei\u00df zu arbeiten
\n<\/h2>\n\n
\n 4 H\u00f6ren Sie auf, das zu tun, von dem Sie wissen, dass es nicht gut f\u00fcr Sie ist
\n<\/h2>\n\n 5 H\u00f6ren Sie auf zu glauben, Sie m\u00fcssten alles k\u00f6nnen
\n<\/h2>\n\n 6 H\u00f6ren Sie auf, sich von Gelegenheiten zur\u00fcckzuhalten
\n<\/h2>\n\n
\n 7 H\u00f6ren Sie auf, Ihre Rituale ohne guten Grund zu opfern
\n<\/h2>\n\n 8 H\u00f6r auf, dich selbst zu verpr\u00fcgeln
\n<\/h2>\n\n 9 H\u00f6ren Sie auf, weiterzumachen, ohne neu zu bewerten
\n<\/h2>\n\n 10 H\u00f6ren Sie auf, dar\u00fcber zu reden, was nicht funktioniert
\n<\/h2>\n\n 11 H\u00f6ren Sie auf, Wohlbefinden gegen Erfolg einzutauschen
\n<\/h2>\n\n 12 Stopp beim Ein- und Aussteigen
\n<\/h2>\n\n 13 H\u00f6r auf klein zu spielen
\n<\/h2>\n\n