{"id":253111,"date":"2022-06-26T08:19:00","date_gmt":"2022-06-26T05:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/rapt-buchbesprechung-lernen-sie-ihre-konzentration-und-ihren-fokus-zu-verbessern\/"},"modified":"2022-06-26T08:37:00","modified_gmt":"2022-06-26T05:37:00","slug":"rapt-buchbesprechung-lernen-sie-ihre-konzentration-und-ihren-fokus-zu-verbessern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/de\/rapt-buchbesprechung-lernen-sie-ihre-konzentration-und-ihren-fokus-zu-verbessern\/","title":{"rendered":"RAPT-Buchbesprechung: Lernen Sie, Ihre Konzentration und Ihren Fokus zu verbessern"},"content":{"rendered":"<h2>\n  <strong>Kurze Inhaltsangabe\/Rezension<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  Viele Menschen k\u00f6nnen ihre Zeit effektiv verwalten, aber weniger k\u00f6nnen ihre Aufmerksamkeit verwalten. Das ist schade, denn laut Winifred Gallagher, Autorin von <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/B002XULWLQ\/ref=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">RAPT<\/a>, \u201eerh\u00f6ht gespannte Aufmerksamkeit [..] Ihre Konzentrationsf\u00e4higkeit, erweitert Ihre inneren Grenzen und hebt Ihre Stimmung, aber was noch wichtiger ist, es gibt Ihnen einfach das Gef\u00fchl, dass das Leben ist lebenswert&#8220;. Kurz gesagt, die F\u00e4higkeit, Ihre Aufmerksamkeit besser zu steuern, macht Sie fokussierter, gl\u00fccklicher und produktiver.\n<\/p>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/B002XULWLQ\/ref=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">RAPT<\/a> f\u00fchrt Sie nicht nur durch die Art und Weise, wie Sie derzeit Ihre Aufmerksamkeit w\u00e4hrend verschiedener Elemente Ihres Lebens steuern (wie in Beziehungen, bei Ihrem Job, wenn Sie Multitasking betreiben und wenn Sie versuchen, ges\u00fcnder zu werden), sondern es wird Ihnen auch helfen verbessern Sie Ihren Fokus und Ihre Aufmerksamkeit. Das Buch ist an manchen Stellen recht langweilig und trocken, aber insgesamt lesenswert. Obwohl es nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig unterhaltsam ist, ist es sehr praktisch und genau wie <a href=\"https:\/\/alifeofproductivity.com\/the-power-of-habit-review\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Power of Habit<\/a> wird es einen Teil Ihres Geistes aufdecken, an den Sie vorher nicht einmal gedacht haben.\n<\/p>\n<h2>\n  <strong>Was Sie davon haben<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<ul>\n<li>Ein Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit und Konzentration instinktiv steuern und wie Sie Ihre Aufmerksamkeit und Konzentration verbessern k\u00f6nnen\n  <\/li>\n<li>Tipps, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens steuern k\u00f6nnen (z. B. wenn Sie kreativ sind oder wenn Sie die Beziehungen in Ihrem Leben pflegen)\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h2>\n  <strong>Wird es Sie produktiver machen?<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<ul>\n<li>Ja. RAPT gibt Ihnen praktische, taktische Tipps, um fokussierter zu werden und der Welt um Sie herum mehr Aufmerksamkeit zu schenken\n  <\/li>\n<li>RAPT gibt dir auch Tipps, wie du deine Aufmerksamkeit besser managen kannst (z. B. durch <a href=\"https:\/\/inform.click\/de\/leitfaden-alles-was-sie-brauchen-um-mit-dem-meditieren-zu-beginnen\/\" title=\"Meditation\">Meditation<\/a> und Achtsamkeit).\n  <\/li>\n<li>\u00c4hnlich wie <a href=\"https:\/\/alifeofproductivity.com\/the-power-of-habit-review\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Power of Habit<\/a> hilft RAPT dabei, Ihnen instinktiv bewusst zu machen, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit steuern, wodurch Sie besser darauf achten, wohin Sie Ihre Aufmerksamkeit lenken, und \u00e4ndern k\u00f6nnen, wohin Sie sie richten. Dadurch werden Sie auch produktiver.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h2>\n  <strong>Tipps<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<ul>\n<li>\u00dcberspringen Sie die ersten drei Kapitel. Sie sind h\u00f6llisch langweilig, und f\u00fcr mich sind sie unglaublich flauschig. Das eigentliche Fleisch in dem Buch kommt danach.\n  <\/li>\n<li>RAPT ist irgendwie langweilig. Dieses Buch ist es zweifellos wert, in die Hand genommen zu werden, aber nicht wegen seines Unterhaltungswerts. Der Autor hat einen sehr trockenen und langweiligen Schreibstil, aber es besteht kein Zweifel, dass das Buch Sie produktiver machen wird.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  Aufnahmequelle: <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/alifeofproductivity.com\/rapt-book-review\/\">alifeofproductivity.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RAPT ist ein Buch \u00fcber die Steuerung Ihres Fokus und Ihrer Aufmerksamkeit, und ich kann es nur w\u00e4rmstens empfehlen. Das Buch hat eine Reihe von Artikeln f\u00fcr die Focus Week inspiriert und wird Sie zweifellos produktiver machen. Klicken Sie sich durch f\u00fcr meine Rezension.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":121284,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[743,263,523,562],"tags":[],"class_list":["post-253111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-das-netz-2","category-psychologie-2-2","category-sonstig","category-das-netz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/253111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=253111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/253111\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/121284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=253111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=253111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=253111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}