{"id":253103,"date":"2022-06-05T16:32:00","date_gmt":"2022-06-05T13:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/der-willenskraftinstinkt-ruckblick\/"},"modified":"2022-06-05T16:50:00","modified_gmt":"2022-06-05T13:50:00","slug":"der-willenskraftinstinkt-ruckblick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/de\/der-willenskraftinstinkt-ruckblick\/","title":{"rendered":"Der Willenskraftinstinkt: R\u00fcckblick"},"content":{"rendered":"<h3>\n  <strong>Kurze Inhaltsangabe\/Rezension<\/strong><br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/1583334386\/ref=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Willpower Instinct<\/a> ist, wie Sie vielleicht schon erraten haben, ein Buch \u00fcber Willenskraft<\/strong> \u2013 dieses mysteri\u00f6se, magische Zeug, das Ihnen bei der Selbstbeherrschung hilft. Ich sage es gleich: <strong>Wenn Sie mehr Willenskraft bekommen wollen, sollten Sie dieses Buch kaufen<\/strong>. Im gesamten Buch r\u00e4umt die Autorin Kelly McGonigal mit unz\u00e4hligen Mythen \u00fcber Willenskraft auf und informiert Sie \u00fcber die neueste, faszinierende Forschung zur Willenskraft in den Bereichen Psychologie, Neurowissenschaften, Medizin und sogar \u00d6konomie. Sie behandelt <strong>Themen wie wie und warum Willenskraft ersch\u00f6pft werden kann, warum Willenskraft keine Charaktereigenschaft ist (es ist eher wie ein Muskel, der bei regelm\u00e4\u00dfiger Anwendung m\u00fcde wird), warum Willenskraft ansteckend ist und vielleicht am wertvollsten, wie man mehr davon bekommt das Zeug.<\/strong>\n<\/p>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/1583334386\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=390957&creativeASIN=1583334386&linkCode=as2&tag=ayeaofpro-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a>\n<\/p>\n<p>\n  <strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/1583334386\/ref=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Willpower Instinct<\/a> ist lustig, charmant, voller toller Geschichten und vor allem praktisch.<\/strong> Am Ende jedes Kapitels finden Sie ein paar Willenskraft\u00fcbungen, die Sie zu Hause angehen k\u00f6nnen (z. B. darauf achten, ob Sie Ihr gutes Benehmen als Ausrede verwenden, um sich zu verw\u00f6hnen), und es gibt auch unz\u00e4hlige Tricks, um ein besseres, produktiveres Leben zu f\u00fchren das Buch. (Ich werde in den n\u00e4chsten ein bis zwei Wochen dar\u00fcber schreiben, was ich aus dem Buch gelernt habe.)\n<\/p>\n<p>\n  Mehr Willenskraft ist etwas, von dem Sie sicherlich profitieren werden, und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dorthin gelangen.\n<\/p>\n<h3>\n  <strong>Was Sie davon haben<\/strong><br \/>\n<\/h3>\n<ul>\n<li>\n    <strong>Praktische, taktische Tipps, wie Sie Ihre Willenskraftreserven erh\u00f6hen<\/strong>\n  <\/li>\n<li>\n    <strong>Eine Menge Mind-Hacks, die Sie anwenden k\u00f6nnen, um ges\u00fcnder und gl\u00fccklicher zu werden<\/strong>\n  <\/li>\n<li>Ein Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr, was Willenskraft ist und warum sie wichtig ist\n  <\/li>\n<li>Ein Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr, wie Sie Willenskraft einsetzen k\u00f6nnen, um Ihre Ziele zu erreichen\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  <strong>Wird es Sie produktiver machen?<\/strong><br \/>\n<\/h3>\n<ul>\n<li>\n    <strong>Ja absolut.<\/strong> In Anbetracht des Themas ist dieses Buch sehr praxisnah und der Autor hat eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, das Thema auf den Boden der Tatsachen zu bringen.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3>\n  <strong>Tipps<\/strong><br \/>\n<\/h3>\n<ul>\n<li>\n    <strong>Lesen Sie nur ein Kapitel pro Woche.<\/strong> Ich habe das gesamte Buch in ein oder zwei Wochen durchgelesen (den Rat des Autors ignoriert, nur ein Kapitel pro Woche zu lesen), und ich denke, ich h\u00e4tte viel mehr daraus gemacht, wenn ich langsamer gewesen w\u00e4re. Es gibt viele Informationen in diesem Buch; Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Geist genug Zeit geben, um alles zu verdauen.\n  <\/li>\n<li>\n    <strong>Machen Sie tats\u00e4chlich die \u00dcbungen aus <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/1583334386\/ref=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dem Buch<\/a><\/strong>. Es ist einfach, die \u00dcbungen zu lesen, zu denken: \u201eOh, wie interessant!&#8220; und dann zum n\u00e4chsten Kapitel \u00fcberzugehen. Wenn Sie die \u00dcbungen absolvieren, werden Sie all die coolen Sachen in dem Buch verinnerlichen.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  Aufnahmequelle: <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/alifeofproductivity.com\/the-willpower-instinct-review\/\">alifeofproductivity.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The Willpower Instinct ist, wie Sie vielleicht erraten haben, ein Buch \u00fcber Willenskraft \u2013 dieses mysteri\u00f6se, magische Zeug, das Ihnen bei der Selbstbeherrschung hilft. 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