{"id":252044,"date":"2021-05-27T12:55:00","date_gmt":"2021-05-27T09:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.click\/top-10-der-hartesten-laufveranstaltungen-der-welt\/"},"modified":"2021-05-27T13:39:00","modified_gmt":"2021-05-27T10:39:00","slug":"top-10-der-hartesten-laufveranstaltungen-der-welt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.click\/de\/top-10-der-hartesten-laufveranstaltungen-der-welt\/","title":{"rendered":"Top 10 der h\u00e4rtesten Laufveranstaltungen der Welt"},"content":{"rendered":"<p>\n  Ob scheinbar endlose Weiten, gl\u00fchende Hitze oder gnadenlose K\u00e4lte &#8211; nach zehn h\u00e4rtesten Laufveranstaltungen der Welt ist dies eine absolute Herausforderung f\u00fcr jeden L\u00e4ufer.\n<\/p>\n<p>\n  In dieser Rangliste der h\u00e4rtesten Laufveranstaltungen der Welt werden jedoch zur besseren Vergleichbarkeit nur Einzelveranstaltungen ber\u00fccksichtigt. Die zehn besten Pl\u00e4tze in der Veranstaltungsliste finden nur j\u00e4hrlich statt. Kriterien f\u00fcr die Aufnahme in die Top Ten waren neben der Regelm\u00e4\u00dfigkeit der Veranstaltung insbesondere die \u00fcberschaubare Distanz, die Wetterbedingungen, das Stra\u00dfenprofil und die mit jedem Lauf verbundenen mentalen Anforderungen.\n<\/p>\n<h3>\n  1 Yukon Arctic Ultra<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>Autark in Schnee und Eis<\/strong>\n<\/p>\n<p>\n  In der nordwestlichen Ecke <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-best-hiking-trails-around-the-world\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kanadas<\/a>, nicht weit vom Polarkreis entfernt, liegt das <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-of-the-worlds-coldest-places\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Yukon-Territorium<\/a>. Jedes Jahr im Februar bringt es ein paar eingefleischte Leute zusammen, um sich mit Schnee und Eis zu messen und die 700 Kilometer von Whitehorse nach Dawson City zu fahren.\n<\/p>\n<p>\n  Temperaturen von minus 40 Grad Celsius oder weniger (Rekord: minus 60 Grad Celsius, 2007) versetzen L\u00e4ufer in Schneeverwehungen und Schneest\u00fcrme.\n<\/p>\n<p>\n  Das Rennen findet im Nonstop-Modus statt und die Teilnehmer werden nur an den Checkpoints mit Essen und Getr\u00e4nken versorgt.\n<\/p>\n<p>\n  Neben dem Laufen k\u00f6nnen Sie den Yukon Arctic Ultra optional auch mit dem Mountainbike und Langlaufen absolvieren &#8211; was die Sache eigentlich etwas komplizierter macht.\n<\/p>\n<h3>\n  2 Badwater Ultra<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>N\u00e4chster Halt: <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/record-setting-attractions-in-the-united-states\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tal des Todes<\/a><\/strong>\n<\/p>\n<p>\n  Vom Eis in die Hitze des Death Valley in der kalifornischen Mojave-W\u00fcste, einem der trockensten Orte der Welt. Dementsprechend hei\u00dft es zu Recht \u201eTal des Todes&#8220;.\n<\/p>\n<p>\n  Es ist so offensichtlich, dass selbst an diesem unwirtlichen Ort jedes Jahr im Juli ein Ultralauf organisiert wird. Wenn es um Badwater bei Temperaturen von etwa 50 Grad Celsius und 220 Kilometern durch die W\u00fcste geht, ist das keine leichte Aufgabe.\n<\/p>\n<p>\n  D\u00fcrre und Hitze sind die st\u00e4ndigen Begleiter der L\u00e4ufer vom Start in Badwater (85 Meter unter dem Meeresspiegel) bis zum Ziel auf dem Mount Whitney (2.530 Meter \u00fcber dem Meeresspiegel).\n<\/p>\n<p>\n  Die Teilnahmekosten betragen rund 1000 Dollar. Diese Anforderung ist durchaus vern\u00fcnftig, da der Badwater Ultra nach 60 Stunden Endziel ist. Der Streckenrekord liegt bei 22 Stunden und 51 Minuten, was einem Durchschnitt von knapp 10 km \/ h entspricht.\n<\/p>\n<h3>\n  3 Die letzte W\u00fcste &#8211; Antarktis<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>Zu den Enden der Erde<\/strong>\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9244d9e.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9244d9e.webp\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>\n  Die <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-most-controversial-tourist-attractions\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Antarktis<\/a> ist wahrscheinlich der h\u00e4rteste Lauf der Serie \u201eRacing the Planet&#8220;. Dieses Rennen ist eine Reihe von Rennen neben dem Pass durch die eisigen W\u00fcsten der Antarktis, drei weitere j\u00e4hrliche W\u00fcsten\u00fcberquerungen: Atacama, Gobi und Sahara. Dar\u00fcber hinaus l\u00e4uft jedes Jahr ein F\u00fcnftel an verschiedenen Standorten.\n<\/p>\n<p>\n  Die Antarktis findet im November statt und ist praktisch das Saisonfinale der Serie. Die Teilnehmer zahlen eine Teilnahmegeb\u00fchr von fast 4000 Dollar.\n<\/p>\n<p>\n  Die Teilnehmer haben ihre gesamte Ausr\u00fcstung und ihre Unterst\u00fctzung w\u00e4hrend der gesamten Bereitstellung selbst. An den Kontrollpunkten werden ihnen nur (warme) Getr\u00e4nke zur Verf\u00fcgung gestellt.\n<\/p>\n<p>\n  Der gr\u00f6\u00dfte Feind des Starters ist das kalte Wetter &#8211; obwohl im November auf der s\u00fcdlichen Hemisph\u00e4re tats\u00e4chlich Sommer herrscht, bringt das ewige Eis nur wenig mehr Helligkeit.\n<\/p>\n<h3>\n  4 Marathon des Sables<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>Nichts als Sand<\/strong>\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d941ddbb.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d941ddbb.webp\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>\n  Der Marathon des Sables findet <a href=\"https:\/\/inform.click\/de\/10-unglaubliche-uberlebensgeschichten-in-extremen-situationen\/\" title=\"jedes Jahr\">jedes Jahr<\/a> im April in der <a href=\"https:\/\/inform.click\/de\/10-unglaubliche-uberlebensgeschichten-in-extremen-situationen\/\" title=\"marokkanischen Sahara statt\">marokkanischen Sahara statt<\/a> und ist eine echte traditionelle Veranstaltung. Dieser Wettbewerb findet seit 1986 statt.\n<\/p>\n<p>\n  Der Name \u201eMarathon&#8220; ist \u00fcbrigens eine klare Untertreibung. Tats\u00e4chlich stehen j\u00e4hrlich wechselnde Routen zur Verf\u00fcgung, n\u00e4mlich etwa 230 km auf dem Programm, die in sieben Etappen in sieben Tagen absolviert werden sollen.\n<\/p>\n<p>\n  Die gr\u00f6\u00dfte Herausforderung ist ein extrem langer Abschnitt von etwa 80 Kilometern L\u00e4nge, f\u00fcr den die Teilnehmer maximal 40 Stunden Zeit haben und der bei \u00e4u\u00dferen Bedingungen tags\u00fcber 40 Grad Celsius und nachts nur teilweise 5 Grad Celsius betr\u00e4gt .\n<\/p>\n<p>\n  Um jeden Starter auszur\u00fcsten, wird eine minimalistische \u00dcberlebensausr\u00fcstung (Schlafsack, Schlangenbiss-Kit, Essen) mitgeliefert, die er immer mit sich herumtragen muss.\n<\/p>\n<h3>\n  5 Gobi M\u00e4rz<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>China von seiner einsamsten Seite<\/strong>\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d95ebbf2.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d95ebbf2.webp\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>\n  Der Gobi-M\u00e4rz, der jedes Jahr im Juni stattfindet, ist auch eine der Veranstaltungen der Serie \u201eRacing the Planet&#8220;. Dementsprechend sind die grundlegenden Daten enthalten: 250 km in sechs Etappen, sieben Tage, 4000 Dollar Startgeb\u00fchr ca.\n<\/p>\n<p>\n  Mit mehr als 45 Grad Celsius geht es durch eine der trostlosesten Regionen der Welt. Selbst dort, wo einst Fl\u00fcsse flossen, k\u00f6nnen die Teilnehmer nur mit D\u00fcrre rechnen.\n<\/p>\n<p>\n  Die Ausgabe des Gobi-Marsches 2011 begann in der Turpan-Depression im Nordwesten Chinas. Dies ist der drittniedrigste der Welt (155 Meter unter dem Meeresspiegel). Nur das Tote Meer und der See Genezareth in Israel sind noch tiefer.\n<\/p>\n<p>\n  Die erwartete Gewinnzeit betr\u00e4gt normalerweise weniger als 24 Stunden netto, was durchschnittlich mehr als 10 km \/ h im tiefen W\u00fcstensand bedeutet.\n<\/p>\n<h3>\n  6 Atacama Crossing<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>Trockenrennen<\/strong>\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d97c017a.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d97c017a.webp\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>\n  Die Serie \u201eRacing the Planet&#8220; beinhaltet auch den Lauf durch die Atacama-W\u00fcste in Chile. Es findet jedes Jahr im M\u00e4rz statt. Die Teilnehmer fahren rund 250 km in sechs Etappen, sieben Tage lang, durch das trockenste Gebiet der Welt.\n<\/p>\n<p>\n  Die H\u00f6chsttemperaturen sind beim Atacama Crossing nicht das gro\u00dfe Problem. Aufgrund der Lage (Einfluss der k\u00fchlen Humboldt-Str\u00f6mung) steigt das Quecksilber in dieser W\u00fcste kaum \u00fcber die 30-Grad-Marke.\n<\/p>\n<h3>\n  7 Sahara-W\u00fcste<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>Auf den Spuren der Pharaonen<\/strong>\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9996438.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9996438.webp\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>\n  Der letzte Vertreter der Serie \u201eRacing the Planet&#8220; belegt in unserer Liste der h\u00e4rtesten Laufveranstaltungen der Welt den siebten Platz. Die Sahara-W\u00fcste wird j\u00e4hrlich im Oktober im \u00e4gyptischen Teil der Sahara pr\u00e4sentiert.\n<\/p>\n<p>\n  Von den vier regul\u00e4ren Rennen dieser Serie hat dieses wahrscheinlich das meiste Flair &#8211; zumindest wandelt es die Route in die Fu\u00dfstapfen der Pharaonen und f\u00fchrt an mehreren arch\u00e4ologischen St\u00e4tten vorbei.\n<\/p>\n<p>\n  Das Rennen ist 250 km lang und in sechs Etappen unterteilt, von denen sieben Tage im Tal der Wale (Wadi al-Hitan) liegen, einem Ort, an dem sich heute Wal-, Hai- und Korallenfossilien in der W\u00fcste befinden.\n<\/p>\n<p>\n  Das bedeutet zumindest etwas Abwechslung, aber sp\u00e4ter m\u00fcssen sich die Rennfahrer H\u00f6chsttemperaturen von etwa 50 Grad Celsius stellen, um sich im gl\u00fchenden, tiefen Sand festzuhalten.\n<\/p>\n<h3>\n  8 Dschungelmarathon<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>Voller Feuchtigkeit<\/strong>\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9bc719f.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9bc719f.webp\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>\n  Auf dem achten Platz finden wir das erste Laufereignis, das weder in der W\u00fcste noch im Eis stattfindet: Der Jungle Marathon findet j\u00e4hrlich im Oktober im brasilianischen Regenwald statt.\n<\/p>\n<p>\n  Bei extrem hoher Luftfeuchtigkeit und Hitze m\u00fcssen sich die Teilnehmer durch Trails im Dschungel k\u00e4mpfen.\n<\/p>\n<p>\n  Um in sieben Tagen 200 km in sechs Etappen zu absolvieren, ist die Queen-Etappe 80 Kilometer lang, weshalb die Teilnehmer versuchen, dies nachts zu vertuschen.\n<\/p>\n<p>\n  Das Rennen beginnt mit der vollst\u00e4ndigen Strecke, die mit einem farbigen Warnband markiert ist, und die Nachtb\u00fchne ist beleuchtet.\n<\/p>\n<h3>\n  9 Ultra Trail Mont Blanc<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>Eine Runde im Dreieck<\/strong>\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9d9fb89.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9d9fb89.webp\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>\n  Das h\u00e4rteste europ\u00e4ische Laufereignis findet j\u00e4hrlich im August im Grenzdreieck zwischen Frankreich, der Schweiz und Italien statt. Start- und Endpunkt der 166 km langen Strecke um das Dach <a href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-most-scenic-drives-in-europe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Europas<\/a> &#8211; Mont Blanc, die ehemalige olympische Stadt Chamonix in den franz\u00f6sischen Alpen.\n<\/p>\n<p>\n  Der Ultra Trail Mont Blanc hat im August in den Alpen recht angenehme Temperaturen, deshalb haben wir ihn im Schwierigkeitsgrad ganz unten auf unserer Liste aufgef\u00fchrt.\n<\/p>\n<p>\n  Wer am Ultra Trail Mont Blanc teilnehmen m\u00f6chte, muss sich im Voraus f\u00fcr mehrere Wettbewerbe qualifizieren.\n<\/p>\n<h3>\n  10 Spartathlon<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  <strong>Auf den Spuren der alten Griechen<\/strong>\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9fcef3e.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.click\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/post-77485-60993d9fcef3e.webp\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>\n  Der Spartathlon, eine wahrhaft traditionelle Veranstaltung, dauert etwa 246 km von Athen nach Sparta.\n<\/p>\n<p>\n  Einer der griechischen Historiker Herodot (5. Jahrhundert v. Chr.) Glaubte, dass der Bote Pheidippides 490 v. Chr. W\u00e4hrend der Perserkriege von den Athenern nach Sparta geschickt wurde, um um ihre Unterst\u00fctzung f\u00fcr die bevorstehende Schlacht von Marathon zu bitten.\n<\/p>\n<p>\n  Die Dauer betr\u00e4gt 36 Stunden. Der Streckenrekord liegt bei 20 Stunden, was einer Durchschnittsgeschwindigkeit von ca. 12 km \/ h entspricht. Somit ist der Spartathlon das am schnellsten laufende Ereignis in dieser Rangliste.\n<\/p>\n<p>\n  Diese relativ hohe Geschwindigkeit h\u00e4ngt jedoch auch mit dem vergleichsweise moderaten Streckenprofil und den recht tolerierbaren Temperaturen zusammen &#8211; zwei Faktoren, die den h\u00f6heren Rang in unserer Liste verhindert haben.\n<\/p>\n<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\n  Aufnahmequelle: <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.wonderslist.com\/10-toughest-running-events-world\/\">wonderslist.com<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die 10 h\u00e4rtesten Rennen der Welt: Ob es scheinbar endlose Weiten, gl\u00fchende Hitze oder gnadenlose K\u00e4lte sind, diese 10 h\u00e4rtesten Rennen sind ein absolutes Muss<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":116254,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[743],"tags":[],"class_list":["post-252044","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-das-netz-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=252044"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252044\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=252044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=252044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.click\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=252044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}